艾灸3个穴位,就可美白祛斑
1、（2）艾灸三阴交 用艾条悬空灸三阴交穴位15～20分钟，以局部潮红为度，每天1次，10次为一疗程。此穴位适宜灸法，但孕妇禁止灸此穴位。位置： 足三里位于小腿外侧、犊鼻下三寸。
2、(3)足三里穴足三里穴位于犊鼻穴下3寸(约10厘米)，当胫骨前嵴外一横指处。
3、可以艾灸四白穴，阳白穴、中脘穴、郄门穴、内关穴，能美白淡斑。
中医针灸美容祛斑的方法有哪些?
1、针灸美容疏散法是一种以针浅刺皮肤的方法。风、热之邪在浅表的皮毛部，用浮浅的刺法来疏风散热，驱除外邪。针灸美容疏散法常用针具为美容针、皮肤针等，多用于治疗皮肤损美性疾患，美容针多用于面部。
2、面部针灸美容：承泣穴 消除眼袋松弛 位于眼球正下方，约在眼廓骨附近。
3、面部针灸美容的方法 合谷 合谷位于手背第二掌骨之间，近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚的重要穴位。
对于针灸去黄褐斑,大家怎么看?原理是什么呢?
1、针灸祛黄褐斑肝瘀气滞：必须取任脉经穴取行间、气海、太冲、三阴交，两组穴疏通气血荣面祛斑。胸胁胀满加章门，腰膝酸软加肾俞。肾虚火旺(肝肾阴虚)取肝俞、肾俞、足三里、关元、命门。
2、中医针灸美容祛斑针灸治疗黄褐斑肝瘀气滞：必须取任脉经穴取行间、气海、太冲、三阴交，两组穴疏通气血荣面祛斑。胸胁胀满加章门，腰膝酸软加肾俞。肾虚火旺(肝肾阴虚)取肝俞、肾俞、足三里、关元、命门。
3、而黄褐斑是由于情致淤滞、舒泄不通形成的，因此治疗时须采取舒肝解淤的方法。其他如祛眼袋、祛色素痣、祛皱等，也须根据不同的病情特点和患者个体的差异性，采取不同的针灸治疗方法。针灸美容是否适合自己要先多做了解。
4、针灸治疗黄褐斑 肝瘀气滞：必须取任脉经穴 取行间、气海、太冲、三阴交，两组穴疏通气血荣面祛斑。胸胁胀满加章门，腰膝酸软加肾俞。 肾虚火旺(肝肾阴虚) 取肝俞、肾俞、足三里、关元、命门。
5、其实，出现色斑主要是身体内部出现问题，需要梳达其肝气兼温补脾肾，才能取得好效果。下面，就让我们一起来看看中医针灸是如何去除黄褐斑的。
艾灸去黄褐斑有效吗?艾灸可以去黄褐斑吗
1、我们有了黄褐斑就应该注意饮食可以通过中药来调理身体，还可以通过一些护肤品来调节面部色斑颜色深浅，用艾灸的方式是不可以一次性搞定黄褐斑的。
2、艾灸方法可以选择用一些姜片帮助去除黄褐斑，用鲜姜切片，直径2-3厘米，厚约0.2-0.3厘米，中间刺孔，吸去姜汁，再将其致于灸头处，放在神厥穴及双侧足三里，灸后皮肤温热。
3、艾灸是可以起到美容功效的，但是需要掌握方法，可以起到美容功效的艾灸穴位有很多，下面就来详细了解艾灸哪里可以美容吧。
4、中医认为，脏腑功能失调、气血不足、肝郁气滞、气滞血瘀都会导致黄褐斑，在相关穴位施灸可调节五脏六腑，调和气血，从而达到改善症状的目的，中医多从瘀、从虚、从湿论治。可用艾灸治疗。
5、可以，从中医的角度讲，面部是身体的一面镜子。我们的皮肤不管是长斑，长痘，暗黄，衰老都跟我们的身体有很大的关系。而艾灸可以调理我们的身体。艾灸有去湿通经络排寒调理身体的效果。
6、建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。多吃美容的食物。
灸血清祛斑
1、祛斑不要乱用，更不要着急，要经过认真、细心地选择，选取正确、合适、有效的办法以及科学、合格、经过认证的产品。
2、治疗内部疾病，比如内分泌引起的问题 保持精神愉快，多运动。外在治疗：保持清洁、畅通毛孔，定期做脸部护理。不要轻易相信高科技的办法，比如激光之类的。
3、刚开始觉得应该支持国货就随便买了这一款，一开始用没什么效果，后来用了一段时间也只是发现效果也一般，不过性价比还可以。
4、中医针灸美容祛斑针灸治疗黄褐斑肝瘀气滞：必须取任脉经穴取行间、气海、太冲、三阴交，两组穴疏通气血荣面祛斑。胸胁胀满加章门，腰膝酸软加肾俞。肾虚火旺(肝肾阴虚)取肝俞、肾俞、足三里、关元、命门。
针灸可以祛斑吗
中医针灸美容祛斑针灸治疗黄褐斑肝瘀气滞：必须取任脉经穴取行间、气海、太冲、三阴交，两组穴疏通气血荣面祛斑。胸胁胀满加章门，腰膝酸软加肾俞。肾虚火旺(肝肾阴虚)取肝俞、肾俞、足三里、关元、命门。
针灸美容疏散法常用针具为美容针、皮肤针等，多用于治疗皮肤损美性疾患，美容针多用于面部。
针灸对于黄褐斑疗效确切，至于晒斑、雀斑，还应该结合中药共同配合治疗，疗效会更加明显。建议至少两个周，隔天一次，效果会好。
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